Ryhmä: Kuntojumppa, Elämän Elixiiriä
Aika: torstai klo 10.00-10.45
Paikka: Elixiria Center
Kausi: Kurssi 1 3.9.-8.10.2026
Hinta: 69 € + vapaaehtoisena vuoden 2026 jäsenmaksu 25 € / hlö
Ryhmän kuvaus
Matalan kynnyksen liikuntaa kaikille +55-vuotiaille! Tunnin tavoitteena on lisätä liikkuvuutta ja toiminnallisuutta arkeen liikunnan ilon ja kannustavan ilmapiirin myötä. Tunnilla tehdään monipuolisia lihaskunto-, tasapaino- ja liikkuvuusharjoituksia kehonpainolla sekä eri välineitä hyödyntäen.
Tunnille tarvitsee mukaan joustavat vaatteet, vesipullon ja halutessasi sisäkengät.
Ilmoittautumisehdot
Ilmoittautuessanne ryhmään hyväksytte seuran ilmoittautumisehdot. HUOM! Ainoastaan kurssille osallistuvan harrastajan ei ole pakollista maksaa seuran jäsenmaksua.
Viestintä ja myClub
Kaikki harrastusryhmää koskevat tiedotteet ja tapahtumakohtaiset infot tulee tiedotteina myClubiin. Suosittelemme lataamaan omaan puhelimeen myClub -mobiiliapplikaation viestinnän helpottamista varten. myClubin kautta voi muun muassa ilmoittaa mahdolliset poissaolot tunneilta (muuta erillistä ilmoitusta ei tarvitse tehdä). Lisätietoja myClubista löydätte osoitteesta https://help.myclub.fi/member.
Vakuutus
Huomioittehan, että Elixiria Sport ei ole vakuuttanut harrastajiaan.
Harrasteliikunnan yleinen kausi-info
Harrasteliikuntaryhmien yleinen kausi-info löytyy myClubin tiedotteista.
Lisätietoja järjestäjille (nämä tiedot eivät näy muille).
Ryhmä: Kuntojumppa, Elämän Elixiiriä
Aika: torstai klo 10.00-10.45
Paikka: Elixiria Center
Kausi: Kurssi 1 3.9.-8.10.2026
Hinta: 69 € + vapaaehtoisena vuoden 2026 jäsenmaksu 25 € / hlö
Ryhmän kuvaus
Matalan kynnyksen liikuntaa kaikille +55-vuotiaille! Tunnin tavoitteena on lisätä liikkuvuutta ja toiminnallisuutta arkeen liikunnan ilon ja kannustavan ilmapiirin myötä. Tunnilla tehdään monipuolisia lihaskunto-, tasapaino- ja liikkuvuusharjoituksia kehonpainolla sekä eri välineitä hyödyntäen.
Tunnille tarvitsee mukaan joustavat vaatteet, vesipullon ja halutessasi sisäkengät.
Ilmoittautumisehdot
Ilmoittautuessanne ryhmään hyväksytte seuran ilmoittautumisehdot. HUOM! Ainoastaan kurssille osallistuvan harrastajan ei ole pakollista maksaa seuran jäsenmaksua.
Viestintä ja myClub
Kaikki harrastusryhmää koskevat tiedotteet ja tapahtumakohtaiset infot tulee tiedotteina myClubiin. Suosittelemme lataamaan omaan puhelimeen myClub -mobiiliapplikaation viestinnän helpottamista varten. myClubin kautta voi muun muassa ilmoittaa mahdolliset poissaolot tunneilta (muuta erillistä ilmoitusta ei tarvitse tehdä). Lisätietoja myClubista löydätte osoitteesta https://help.myclub.fi/member.
Vakuutus
Huomioittehan, että Elixiria Sport ei ole vakuuttanut harrastajiaan.
Harrasteliikunnan yleinen kausi-info
Harrasteliikuntaryhmien yleinen kausi-info löytyy myClubin tiedotteista.
Lisätietoja järjestäjille (nämä tiedot eivät näy muille).